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      叶酸和维生素b通常可以一起服用，同服两种都是叶酸水溶性维生素，在体内参与多种生物化学反应，维生对人体健康起着重要作用。同服
      叶酸（维生素B9）是叶酸一种重要的b族维生素，对于细胞分裂和生长、维生DNA合成以及预防胎儿神经管畸形等方面发挥着关键作用。同服维生素B则是叶酸一个家族，包括维生素B1、维生B2、同服B6、叶酸B12等多种维生素，维生它们各自在能量代谢，同服神经功能维持、血细胞生成等方面有着不同的功能。